- אני יכולה לחוות קושי בשמירה על שגרת טיפול אישי (היגיינה וטיפוח) אם בשל קושי ליזום וחוסר רצון ואם בשל קושי בהתעסקות בגוף.
- אני לא מצליחה לייצר שגרה מספקת ומשמעותית…"שום דבר לא שווה".
- אני מתבודדת ונמנעת ממצבים חברתיים. קשה לי לשמור על קשרים משמעותיים.
- אני לא מצליחה למצוא ו/או לשמור על מקום עבודה. אני מפחדת לעבוד.
- קשה לי לעמוד מול דמויות סמכות ו/או מוסדות רשמיים.
- הבית שלי מבולגן ואני לא מצליחה לשמור עליו.
- מצב הרוח שלי משתנה כל הזמן ומשפיע על התפקוד שלי.
כיצד מרפאה בעיסוק יכולה לעזור לי?
- ניתוח מעמיק של עוצמות האשה וקשייה, צרכיה ורצונותיה, העיסוקים הספציפיים המשמעותיים לה, והסביבות בהן מתבצעים עיסוקים אלו
- קביעת מטרות עפ"י סדר עדיפויות אישי. לדוגמא: ארגון זמן וסדר יום מספק, מציאת תחומי עניין ותחביבים, חיזוק תחושת מסוגלות, שיפור יכולת התמדה, שיפור תפקוד בעבודה, יצירת קשרים חברתיים ואחרים.
- בניית תכנית פעולה להשגת המטרות המתבססת על חיזוק עוצמות, שינוי הרגלים ותבניות חשיבה מעכבות, שיפור או בניית מיומנויות נדרשות ומציאת התאמות סביבתיות.
- שימוש בכלים ואסטרטגיות ששמות דגש על התפקוד והעשיה היומיומית.
- מתן הדרכה למשפחה ושיתוף פעולה עם מטפלים נוספים.
- חיבור לגורמי תמיכה וטיפול נוספים בקהילה
רוצים לדעת עוד?
איגוד ומרכזי הסיוע לנפגעי ונפגעות תקיפה מינית
מחפשים מרפא/ה בעיסוק?
ודאו שיש לו רישיון מטעם משרד הבריאות!
רשימת מרפאים בעיסוק בעלי רישיון