הקורס הנו קורס שלב ב' והוא מיועד ל- מרפאות בעיסוק שעברו הכשרה מלאה, עם הנחיה אצל מורה מוסמכת, של קורס "הפחתת מתחים באמצעות מודעות קשובה" M.B.S.R. הקורס יתייחס לאוכלוסיות מטופלים מאותגרי וויסות עצמי בכל הגילאים. זהו קורס העמקה ואינו קורס בסיסי.
שיחת טלפון אישית, מקדימה, הינה תנאי להשתתפות בקורס
מטרת הקורס-. קורס העמקה זה נוצר בהמשך ללימוד ולתרגול הבסיסי, כדי לתמוך באינטגרציה וישום בקליניקה. הקורס מבקש להציע העמקה בתרגול מיינדפולנס אישי של המטפלת, ולהרחיב תובנות וישומים לשימוש בקליניקה בכלל ובהקשר של וויסות עצמי בפרט
הקורס יכלול שמונה מפגשי למידה תאורטית, ישום בקליניקה ועיבוד משותף, כמו כן שני מפגשים של " בוקר תרגול" 5 שעות כל מפגש. סך הכל 30 שעות.
מנחת הקורס: סיגל בירן
פורמט הקורס-
8 מפגשי זום בימי ראשון בערב, ב- 19:45- 21:30. מפגש ראשון ב- 05/05/24
שימו נא לב לפירוט תאריכים בהמשך.
2 מפגשי זום המוקדשים לתרגול בימי שישי בבוקר ב- 9:00-14:00. 24/05/24, 05/07/24
מפגש סיכום יתקיים ב- 14 ליולי.
מסגרת הקורס: הקורס בהיקף 30 שעות
דרכי הוראה- הקורס יתנהל סינכרוני, בזום. ללא הקלטות. יכלול למידה תאורטית, תרגול, עיבוד משותף של התנסויות שהמשתתפות תבצענה בקליניקה.
דרישות הקורס כתנאי לקבלת תעודה:
- השתתפות בשיעורים – עם מצלמה פתוחה לאורך כל המפגש
- קריאת חומר נלווה
- 80% נוכחות חובה
- הגשת מטלה כולל הצגתה במליאה, עם ציון.
ציוד נדרש: מחשב עם מצלמה, חיבור לאינטרנט, אוזניות / מקום ישיבה שקט.
על המנחה: סיגל בירן אבוחצירה מרפאה בעיסוק פעילה משנת 1985. מומחית בתחומי וויסות עצמי. מתרגלת מדיטציה מזה 37 שנים. מלמדת מיינדפולנס במסגרות שונות כולל בית ספר לריפוי בעיסוק באוניברסיטה העברית. סיגל רואה את התרומה המשמעותית של השפה והתרגול המיינדפוליים לטיפוח "שימוש מודע בעצמי", ליכולות וויסות ולאיכות חיים מיטיבה.
**הקורס מוכר לגמול השתלמות במסלול אופק אישי במשרד החינוך.
פתיחת הקורס מותנית במינימום נרשמים.
מדיניות הביטולים היא בהתאם לתקנון העמותה.
הרשמה מוקדמת עד 3.4.24:
הרשמה לחברות: 1600 ש"ח
הרשמה ללא חברות: 2000 ש"ח
הרשמה מאוחרת החל מ- 4.4.24:
הרשמה לחברות: 1800 ש"ח
הרשמה ללא חברות: 2200 ש"ח
להרשמה לחברי ISOT, יש להתחבר לאתר וללחוץ על הכפתור הכתום "הרשמה".
להרשמה למי שאינם חברים, לחצו כאן.
סילבוס לקורס 2024
| מפגש | תאריך | תוכן |
| 1 19:45-21:30 |
יום א' 5.5.24 |
רענון מהיר של נושאי הלימוד בקורס הבסיסי. "נוכחות" ככלי טיפולי. תשומת לב לתחושות גוף כ"עוגן" וכווסת, תשומת לב למידע מהחושים השונים. התיחסות לכל השותפים במפגש הטיפולי.
|
| 2 19:45-21:30 |
יום א' 12.5.24 |
נשימה- הכרות עם תרגולי נשימה על פי גישת B.E.E כולל התיחסות למערכת אוטונומית, טונוס ואגאלי, זיהוי וטיפוח "חלון עוררות" אופטימלי |
| 3 19:45-21:30 |
יום א' 19.5.24 |
נשימה-המשך. כולל חשיבה משותפת על ישומים בקליניקה |
| 4 09:00-14:00 |
יום ו' 24.5.24 |
בוקר תרגול |
| 5 19:45-21:30 |
יום א' 2.6.24 |
שיווי משקל- הקשר בין שיווי משקל ומנגנוני יציבה, לנוכחות וויסות עצמי. תאוריה ותרגול |
| 6 19:45-21:30 |
יום א' 9.6.24 |
שיווי משקל- המשך. כמו כן, מודעות לתחושות גוף דרך סריקת גוף, עם דגש על תחושות כובד ומגע, כולל חשיבה משותפת על ישומים בקליניקה.
|
| 7 19:45-21:30 |
יום א' 16.6.24 |
עיבוד משותף של ישומים מהשטח ותיאורי מקרה.דיון ישומי |
| 8 19:45-21:30 |
א' 23.6.24 |
האטה, כולל התיחסות לשיווי משקל ויציבה, דגש על התנסויות פרופריוצפטיביות כתומכות וויסות עצמי. המשך תיאורי מקרה ודיון. |
| 9 09:00-14:00 |
ו' 5.7.24 |
בוקר תרגול כולל אסיף ושיתוף בתרגולים שפותחו כחלק מהישום בקליניקה.
|
| 10 19:45-21:30 |
א' 14.7.24 |
מפגש מסכם |
ביבליוגרפיה-
The mindfull therapist by Daniel Siegal 2010
Mindfulnessfor adults ADHD by Zylowska& Mitchell 20021
בנשימה אחת מאת פרייה הארט 2012
מיינדפולנס בעשר דקות מאת דוונפורט וסקוט2021
